cuida tu cuerpo tanto como tu mente

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domingo, 22 de junio de 2014

HOY EN ¡AQUI TE LO EXPLICO! ¿SABES QUE SON LAS ENFERMEDADES AUTOINMUNES?

                                                                           


                                                                   :QUE SON:
El sistema inmunológico del cuerpo lo protege contra las enfermedades y las infecciones. Pero, si tiene una enfermedad autoinmune, su sistema inmunológico ataca las células sanas de su cuerpo por error. Las enfermedades autoinmunes pueden afectar muchas partes del organismo.
                                                                      :CAUSAS:
No se conocen las causas. Estas enfermedades tienden a ser hereditarias. Las mujeres, particularmente las afroamericanas, las hispanoamericanas y las indias norteamericanas, presentan un mayor riesgo de sufrir enfermedades autoinmunes.(aunque como todos sabemos que tenemos nuestro adn bastante mezclado,por esa razon no solo se queda la dolencia en esos grupos de personas)
: MANIFESTACIONES :
Existen más de 80 tipos de estas enfermedades y algunas tienen síntomas similares.
desde la comunmente conocida artritis reumatoide , psoriasis hasta el lupus, como puedes ver son bastante comunes este tipo de transtorno en el sistema inmune(seguro que tienes algun familiar , amigo que lo padece) por la diversidad de manifestaciones y el numero tan alto de transtornos de esta afeccion dificulta bastante su diagnostico y abordaje , en caso de padecerlo, ¿de cuál de ellos se trata?. Obtener un diagnóstico puede resultar frustrante y estresante. En muchos casos, las primeras manifestaciones fisicas suelen ser fatiga, dolores musculares y fiebre más bien baja. Pero el síntoma clásico de una enfermedad autoinmune es la inflamación, que puede causar enrojecimiento, acaloramiento, dolor e hinchazón.
Las enfermedades también pueden hacerse más agudas, o sea que tiene momentos en las que empeoran pero pueden también tener remisiones que es cuando los síntomas mejoran o desaparecen. El tratamiento depende de la enfermedad, pero en la mayoría de los casos, lo importante es reducir la inflamación y espaciar lo mas posible los estados agudos y de esa forma llegar a una estabilizacion de la persona .
                                                          : AYUDAS NATURALES:
aqui tenemos algunas de las multiples ayudas naturales de las que podemos contar dependiendo del tipo de dolencia que padezcamos:
manzanilla alemana,curcuma,regaliz,sauce blanco,alga espirulina,cannabis sativa(es un potente inmunodepresor,regenerador celular) .
Tambien seguramente seria necesario corregir la dieta con el fin de aliviar los estados cronicos . Para ello, se debe consumir pescados de aguas frías (atún, trucha, salmón, sardinas, caballa y jurel), aceites vegetales como el de lino y la oliva (con elevado contenido en ácidos grasos omega-9), las nueces y las hojas verdes.
Todo esto dependiendo del tipo de manifestaciones que tenga la enfermedad en nuestro cuerpo.

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